В Башкирии риск подхватить грипп с каждым днем растет. На основании многолетних наблюдений, республика входит в фазу подъема заболеваемости. О текущей эпидемической ситуации рассказали инфекционисты и представители Управления Роспотребнадзора по РБ.
Ситуация с заболеваемостью гриппом
— На сегодня в республике регистрируются единичные случаи гриппа, все они лабораторно подтверждены, — сообщает начальник отдела внешних коммуникаций Управления Роспотребнадзора по республике Регина Акмалова. — Сейчас в Башкирии наблюдается незначительный рост ОРВИ и гриппа. По многолетним наблюдениям мы входим в фазу подъема заболеваемости. Как правило, заболеваемость растет с конца ноября, достигая пика в конце января-феврале.
Какие штаммы гриппа ожидают жителей Башкирии
По данным представителя Роспотребнадзора по РБ, все штаммы уже известны и «заложены» в вакцину этого года. В этом году в республике будет циркулировать грипп А — H1N1 и H3N2, а также грипп B.
Как понять, что ты заболел гриппом
По словам врача-инфекциониста Республиканской клинической инфекционной больницы Линары Валишиной, для гриппа характерно острое начало, выраженная температура 38 и выше, поражение дыхательных путей (кашель, насморк), ломота в мышцах, общая интоксикация организма. Также может возникнуть першение в горле, жжение за грудиной, потливость, высокая утомляемость. Один из важных симптомов при гриппе — сильная головная боль, иногда она сопровождается светобоязнью. Инкубационный период при гриппе составляет от одного до четырех дней, в среднем около 48 часов. Больному показано обильное теплое питье — чай, морсы, полоскание горла, постельный режим. Если есть подозрение на гриппозную инфекцию, лучше всего сразу обратиться к врачу.
Чем опасен грипп
Грипп снижает иммунитет человека, и «расчищает дорогу» для других инфекций. Если отнестись к болезни легкомысленно, могут возникнуть осложнения, такие как, например, трахеит, пневмония, проблемы со стороны лор-органов — синуситы, отиты, поясняет Линара Валишина. Поэтому нужно вовремя обратиться за медицинской помощью к терапевту или инфекционисту, чтобы получить необходимое лечение, сдать все необходимые анализы. Особенно если симптомы сохраняются более семи дней, долго не спадает температура, а к кашлю добавляется одышка. Кроме того, стоит помнить, что при заболевании гриппом у человека могут обостриться и хронические заболевания (диабет, сердечно-сосудистые болезни, почечные патологии и др.).
Как укрепить иммунитет и защититься от инфекций
Ведите здоровый образ жизни, избегайте переохлаждений, стресса, соблюдайте правила личной гигиены, питайтесь правильно, откажитесь от вредных привычек. После пребывания на улице всегда мойте руки с мылом. Если заболел кто-то из домашних, регулярно проветривайте помещение. В период эпидемического подъема заболеваемости по возможности ограничьте пребывание в местах массового скопления людей. И, конечно же, делайте прививку от гриппа.
О пользе вакцинации против гриппа
По данным Роспотребнадзора по РБ, сейчас в республике идет прививочная кампания против гриппа, вакцинироваться нужно до подъема заболеваемости, чтобы сформировался иммунитет, и человек был готов к встрече с вирусом. Жители Башкирии активно вакцинируются против гриппа: по состоянию на 16 ноября в республике вакцинировались 1 944 948 человек или 48,6 процента. В группе риска находятся пожилые люди в возрасте 60-65 лет и старше, жители с хроническими заболеваниями, беременные женщины и граждане, деятельность которых связана с общением (учителя, соцработники, медики). Эти категории должны вакцинироваться в первую очередь.
Как напоминает Регина Акмалова, работодателям рекомендуется вакцинировать своих сотрудников. Это не только забота о здоровье работника, но и экономическая выгода, поскольку заболевший работник, как правило, уходит на больничный на срок около семи дней. Вакцинация предотвращает осложнения и тяжелую форму течения заболевания и спасает от тяжелых последствий гриппа.