Врач из Уфы рассказала о рисках возникновения рака молочной железы

Рак молочной железы занимает второе место по частоте среди всех онкологических патологий и первое — среди злокачественных новообразований у женщин. Врач-онколог и маммолог Ильвира Хабибуллина рассказала «Башинформу», что ключевую роль играет профилактика, особенно для тех, чьи близкие родственники сталкивались с этим диагнозом.

Специалист отметила, что прямая связь между питанием и развитием заболевания не подтверждена. Тем не менее ряд исследований указывает на пользу сокращения доли животных жиров в рационе и расширения потребления фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов — такое питание достоверно снижает риск инвазивного рака молочной железы. Среди рекомендованных к употреблению продуктов Ильвира Хабибуллина назвала тыкву, хурму, персики, спаржевую капусту, брокколи, чеснок, цельнозерновой хлеб и хлеб из муки грубого помола, а также молочные продукты.

В группу риска, по словам врача, попадают женщины с нарушенным гормональным фоном — из-за абортов, неудачно подобранных контрацептивов, поздних родов или отказа от грудного вскармливания. Опасность представляют и хронические болезни женской половой сферы, травмы груди, избыточный вес, малоподвижный образ жизни и употребление алкоголя.

Ильвира Хабибуллина также обратила внимание на бытовые привычки: важно подбирать белье подходящего размера, для занятий спортом использовать специальное удерживающее белье, а также ограничивать пребывание на солнце и посещение соляриев.

Начиная с 18–20 лет женщине, по словам маммолога, следует ежемесячно проводить самообследование, оптимально — на 6–12 день менструального цикла.

Врач предупредила: если заметны изменения формы груди, выраженная асимметрия, деформация соска или ареолы, любые кожные проявления, уплотнения в молочных железах, увеличение лимфоузлов, покраснение кожи — необходимо сразу обратиться к специалисту.