

«Башкирская домохозяйка» Миляуша Шайхлисламова поделилась новым видео в соцсетях. Она рассказала, что сегодня с раннего утра отправилась на тренировку в фитнес-клуб.
Вместе с личным тренером блогер проработала все группы мышц, включая мышцы спины, ног и рук. После этого Миляуша решила устроить себе небольшой перекус, для которого выбрала полезную еду — творожок.
— Я не завтракала. Во время тренировки можно кушать? — поинтересовалась она у инструктора.
— Если очень хочется, то можно! — ответила тренер.
Как призналась «башкирская домохозяйка», в день она может съесть 5-6 йогуртов. И тут же пошутила на тему любимой еды.
— Но еще больше я люблю пирожки с капустой, — от них легкость появляется, — со смехом заявила она.







