В Уфе организуют бесплатные пробежки

В уфимском парке «Волна» с 8 ноября еженедельно будут проводиться бесплатные пробежки. Их организуют в рамках всероссийского движения «5 верст».

Участники смогут преодолеть дистанцию в пять километров бегом или пешком. Мероприятия проводятся для всех желающих независимо от возраста и уровня подготовки. Важным принципом движения является не спортивный результат, а общение, поддержка и здоровый образ жизни.

— Можно бежать любым комфортным темпом, можно идти пешком, можно даже с коляской или собакой — важна не скорость, а участие. К нам приходят и люди с ОВЗ, и мастера спорта, — поделились организаторы мероприятия.

Для участия необходима однократная регистрация на сайте 5verst.ru. Первый старт на новой площадке запланирован на субботу, 8 ноября. Сбор участников в 8:30, начало забега в 09:00.