Психолог из Уфы объяснила, как алкоголь разрушает сознание

Некоторые люди считают, что улучшить настроение и справиться с тяжёлыми мыслями можно с помощью алкоголя. Одна-две-три рюмки, и проблемы словно отступают, и жизнь вроде становится лучше. Однако, как известно, избавление от проблем с помощью спиртного — это самообман.

Врач-психиатр высшей квалификационной категории из Уфы Наталья Тулбаева рассказала порталу Ufanovosti.ru, что кратковременный эффект расслабления и улучшения настроения от алкоголя сменяется похмельем со всем присущим ему набором симптомов — головной болью, тошнотой, слабостью. Организм отравляется.

Если употреблять выпивку часто, биосистемы организма адаптируются к ней и уменьшают естественную выработку дофамина и других нейромедиаторов. И после расслабления, которое даёт алкоголь, вместе с наступающей трезвостью приходят агрессивность и раздражительность.

Наталья Тулбаева отмечает, что чем чаще человек употребляет спиртное, считая, что оно улучшает настроение, тем меньше вырабатывается дофамина. Соответственно, пока человек трезв, он будет находиться в подавленном состоянии. И периоды оживления будет получать лишь от очередной рюмки. Безопасного для здоровья уровня употребления алкоголя не существует, — напоминает врач.