В Башкирии отмечается Всемирный день иммунитета

Руководитель администрации Главы Республики Башкортостан Максим Забелин сообщил своим подписчикам в соцсети о Всемирном дне иммунитета.

«В первый день весны весь мир отмечает Всемирный день иммунитета. В этот день врачи вновь напоминают, как важно следить за здоровьем.

По данным ВОЗ - всего 10% людей обладают иммунитетом, который защищает от многих заболеваний. Еще 10% имеют врожденный иммунодефицит: они болеют очень часто. У оставшихся 80% сила иммунной системы зависит от условий и образа жизни.

Особое значение этот день получил в последние три года, когда весь мир столкнулся с COVID-19. Но коронавирусная инфекция не единственная опасность для нашего здоровья, вирусы не дремлют и постоянно видоизменяются, создавая новую угрозу. Чтобы противостоять всем им, важно иметь крепкий иммунитет. Который зависит от нашего образа жизни, сбалансированности и полноценности питания, отсутствия вредных привычек.

Обращаю ваше внимание на то, что для хорошего самочувствия и правильной работы внутренних органов необходимо постоянно укреплять естественный иммунитет, проводить своевременную вакцинацию.

Я давно сменил белых халат на костюм, но всегда говорю семье и близким - старайтесь вести здоровый образ жизни в сочетании с занятиями спортом, закаляйтесь. А полноценное здоровое питание поможет значительно повысить активность иммунной системы.

Будьте здоровы!»