Могут ли сквозняки подорвать иммунитет — врач из Башкирии

О том, какую опасность для организма представляют сквозняки, напомнила жителям Башкирии главный внештатный специалист аллерголог-иммунолог Минздрава РБ, заведующая отделением аллергологии и иммунологии больницы №21 Уфы имени Сахаутдинова Ольга Кучер. Она рассказала «Башинформу», что сквозняки приводят к локальному переохлаждению. Как следствие, это ослабляет иммунную систему и повышает уязвимость человека перед простудными заболеваниями.

Врач призвала жителей региона внимательнее относиться к профилактике витаминной недостаточности. Она пояснила, что Башкирия относится к территории, дефицитной по витамину D, поэтому его прием актуален практически для всех и почти круглый год. Исключение можно сделать лишь на время отпуска, проведенного в южных широтах. Врач подчеркнула, что перед началом приема препарата необходимо сдать анализ на уровень витамина в крови, а дозировку следует подбирать совместно с эндокринологом.

Медик предупредила, что гипервитаминоз D так же опасен, как и его нехватка: переизбыток вещества грозит повышением уровня кальция, что нарушает работу пищеварительной системы и может спровоцировать образование камней в почках.