Как мужчине подготовиться к зачатию ребенка — врач-андролог из Уфы

К рождению ребенка должна быть готова не только женщина, но и мужчина. Малышу передается 50 процентов генетического материала от матери и столько же от отца. Об этом рассказал сайту UfaNovosti.ru врач-уролог-андролог Республиканского медико-генетического центра Андрей Кодрашов.

Специалист отметил, что сперматозоиды образуются почти три месяца. Прежде всего женщине и мужчине нужно нормализовать вес. Так, если обхват талии у мужчины более 100 сантиметров, то значительно увеличивается риск расстройств эрекции и уменьшается уровень тестостерона. Это может привести к эректильной дисфункции, снижению качества эякулята. Мужчинам нужно отказаться от курения и употребления спиртных напитков.

Если мужчина курит, то снижается вероятность зачатия ребенка из-за уменьшения подвижности сперматозоидов и объема семенной жидкости. Алкоголь в организме преобразовывается в ацетальдегид. В результате повреждает ДНК сперматозоидов, что может привести к выкидышам или замиранию беременности на ранних сроках. Если все-таки зачатие произойдет, то может возникнуть дефект развития плода.

При планировании беременности важно уделить повышенное внимание питанию, нужно отказаться от фастфудов, газированных напитков, консервов, продуктов с красителями, консервантами, ароматизаторами и другими вредными веществами. Также надо ограничить посещение бань и саун. Перегрев оказывает влияние на созревание сперматозоидов.

Андрей Кондрашов рекомендует обратиться к врачу-андрологу, который назначит необходимые анализы. Доктор ознакомится с гормональным профилем, оценит спермограмму и проверит отсутствие инфекции, передающейся половым путем.

Специалист Республиканского медико-генетического центра посоветовал не откладывать надолго создание семьи и рождение ребенка. Он считает, что оптимальный возраст для зачатия ребенка — до 35 лет.