Уважаемые читатели! Сайт отображается в мобильной версии. Для отображения полной версии сайта необходимо открыть сайт в окне шириною не менее 1024 пикселей.

Автор: Альберт Николаев (Аустенит)

08.10.2014 17:16:46
Иногда в интернете, рекламных щитах фитнес-центров, календарях можно найти фото людей с отличной мускулатурой, великолепным мышечным тонусом и без грамма жира. Кожа буквально просвечивает, оголяя рельеф. При этом модель совершенно не создает впечатление измученного жизнью труженика или немощного д...
16.04.2014 15:35:04
Привлекательность человека напрямую зависит от его телосложения. Чем правильней оно, тем симпатичней.
11.04.2014 13:09:17
На сегодняшний день есть масса всяких диет, но все они сводятся к одной, от Фаины Раневской: «не жрать». Чтобы избавиться от лишнего жира, придется ограничить себя в еде.
21.03.2014 16:21:42
Подавляющее большинство людей начинают заниматься спортом для того, чтобы подкачать мышцы. Кто-то хочет огромные бицепсы, а кто-то - накачанный живот.
11.03.2014 14:27:10
Контроль над собственным дыханием — штука очень полезная. Зная специфику процесса, можно буквально перестраивать и лечить свое тело.
03.03.2014 14:36:04
Во всем нужна предварительная подготовка и спорт не исключение. С чего начать тренировки — читайте в материале.
11.09.2013 10:22:28
Невзирая на кажущуюся безопасность и даже полезность, картофель является одним из самых опасных для здоровья продуктов.
27.08.2013 16:14:50
Наверное, сложно найти человека, который бы смог сказать о мёде гадость. Буквально все уверены в его ценности и даже необходимости. Еще больше о мёде говорят спортсмены, часто приписывая ему чудодейственные свойства. Но так ли это на самом деле? Давайте разберемся и расставим точки над «i...
10.07.2013 11:46:12
Найти в Уфе работу не сложно, а очень сложно. Как и любой рынок, рынок труда подчиняется своим законам и правилам. 
20.06.2013 11:16:34
Мужчины навешивают ярлыки на женщин. Шаблонные оценки являются серьезными препонами, которые не позволяют мужчине знакомиться.
10.06.2013 16:58:51
Прожиточный минимум в Башкирии для трудоспособного населения составляет 6151 рубль в месяц. Можно ли прожить на эту сумму?
24.05.2013 16:25:12
Статистика по поллинозу ошибочна и не отражает реальную картину. Идет увеличение больных гайморитом, а не аллергией. При этом должную медицинскую помощь они не получают.
06.05.2013 15:19:32
Тема карстовых пустот в Уфе поднималась не раз. Один из авторов выясняет, действительно ли Уфа находится в опасной геологической зоне.
15.04.2013 14:12:27
Как формируется пыль в Уфе? Из чего она состоит? В каком районе её больше всего? Чтобы получить ответы на эти вопросы, было проведено настоящее расследование.